核桃不止是补脑圣品,更多治病养生偏方在这里

时间:2017-09-14 10:34来源:未知点击:
核桃原为进贡之物,故又称万岁子,相传为张骞出使西域带回,现高产于河北、山西、新疆、山东等半山区或丘陵地带,能耐干旱。 核桃的作用与功效: ①去掉核桃皮,核桃仁的形状
  核桃原为进贡之物,故又称“万岁子”,相传为张骞出使西域带回,现高产于河北、山西、新疆、山东等半山区或丘陵地带,能耐干旱。
 
 
  核桃的作用与功效:
 
  ①去掉核桃皮,核桃仁的形状很像人的大脑。其味甘,性温,可补肾健脑、温肺定喘、双补阴阳、润肠通便、止咳定喘,号称“长寿食品”。
 
  《本草纲目》称核桃能“治虚寒、咳喘、腰腿疼痛”。
 
  《医学衷中参西录》称其“强筋健骨之要药”。
 
  《开宝本草》称常食核桃可“令人肥健、润肌、黑须发”。
 
  《食鉴本草》也称其有“补肾利小便”作用。
 
 
  ②以核桃仁入中药,可治疗阳痿遗精、腰酸腿软、失眠健忘、小便频数、气血不足、记忆减退、妇女痛经等症。核桃仁加补骨脂、杜仲可治疗肾阳虚衰引起的腰酸、失眠。核桃仁加柿饼可治疗废墟咳嗽,大便无力。
 
  ③核桃富含脂肪,每100克核桃肉含量脂肪63克,与松子仁的脂肪含量相当,比瘦的多近5倍。其所含脂类包括亚油酸、亚麻酸、油酸,其比例有益健康,对防止血中胆固醇升高有益。
 
  ④核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退,是良好的健脑食品,而大脑的健康对精神系统的康复保健是有益的。磷脂中的胆碱可促进肝细胞中的脂肪代谢,从而减轻脂肪肝的程度。
 
  ⑤核桃中含赖氨酸较多,可升高血清蛋白及维持体重,对治疗肿瘤、结核等消耗性疾病有利,并且核桃中含有胡核醌,对某些肿瘤有抑制作用。
 
  ⑥核桃仁加大枣,其所包含的营养素十分丰富,对纠正因放化疗引起的血象下降颇有好处。

 
  食疗验方
 
  ●补肾生发方:核桃仁200克、芝麻100克,慢火炒熟备用。取白糖50克,加水少许,慢火熬化,立即加入蜂蜜50克,桑葚100克,与核桃仁、黑芝麻伴匀,放冰箱冷藏待凝固后切块。放冰箱冷冻室保存,每日口服2~3次,每次50~60克。脂溢性脱发以及腹泻者不用,糖尿病患者不加糖和蜜。
 
  功效:用于肾亏血虚引起的须发早白无光泽、脱发、头晕、腰酸等症。
 
  ●益智健脑方:核桃仁300克、枸杞子200克、桑葚200克、益智仁100克、超大枣50克,装广口瓶或罐内,加入低度烧酒(液面超过中药约3厘米),定时搅动,半月后可口服。每日2次,每次20~30毫升。可加蜂蜜调味。
 
  功效:用于因肝肾亏虚、气血不足引起的脑髓补充、失眠健忘、头昏耳鸣等症者。
 
  ●补血润肠方:核桃仁100克及黑芝麻100克,炒熟捣碎,加适量盐末及香油混合。早晚喝稀饭时酌用。
 
  功效:用于气虚不足、阴液亏虚引起的大便燥结、失眠多梦、排便无力者。
 
  偏方妙用
 
  核桃树煮水熏洗可杀菌,也可用于妇女白带过多;核桃树根煮水可治疗便秘;青核桃皮挤汁外擦皮肤对治疗顽癣有效;核桃肉之间的木质隔膜称“分心木”,有健脑补肾治遗尿的功能,分心木加生姜可治疗胃寒呃逆。
 
  供稿专家
 
  全国名老中医李佩文教授
 
  北京国宗中医院首席专家,中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文主任,应用中医或中西医结合方法开展肿瘤临床诊疗工作。对于放化疗结束的患者,采用中医的软坚结散、活血化瘀作用,以期达到控制肿瘤及减少转移复发机会,或者延长带瘤生存时间。对于中晚期的肿瘤患者,应用中药缓解症状,维持和提高生活质量,延长寿命。
 
  预约咨询电话:010-65007070
 
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